Статья описывает два типа мышечных волокон - красные и белые, их характеристики и влияние на поведение мышц. Красные волокна склонны к гиперактивности, укорочению и повышению тонуса, а белые - к ослаблению и провисанию. Описаны методы лечения для каждого типа мышц.